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さて、長期にわたり小学校、幼稚園に行けない状況の中お子様はいかがお過ごしでしょうか。
ご承知の通り現在Waku Waku Gymでは、オンラインクラスを開講しており、毎日多くの子供たちが楽しく参加してくれています。
このオンラインクラスに参加されている方からは多くの「できた！」の朗報を頂いております。
例えば、三点倒立が一人でできるようになった、縄跳びで跳べる回数がどんどん増えている、ケンケン跳びが上手にできるようになったなど数多くのお子様に運動能力向上が見られています。
また、まさ先生の声掛けの効果もあると思いますが、クラス開始前から画面の前でママと一緒に足掛けまわりをしたり、縄跳びや三点倒立をしている子供も多くみられるようになってきました。家にいる時間が長い中、毎日の生活にリズムができ規律が生まれたとの嬉しいご報告もありました。
オンラインクラス開始当初、私自身その効果について未知の部分が多かったのですが、今では予想以上の効果の大きさに驚いています。
その要因について考えてみますと、やはり週に6日間行っているということが最も大きいと感じています。
食事や睡眠と同じように、毎日の生活の中で運動の習慣が身についたことが最大の要因でしょう。また、できなかったことができるようになり自信が持てたことで、クラス前に自主的に運動をする子も増えてきたのではないでしょうか。
特に当ジムに在籍しているお子様の年齢は活動欲求が生涯の中で最も高い時期ですので、この時期にしっかりとした運動習慣を持つことがとても重要です。その中での成功体験が自信や運動能力向上につながり、その後も長きにわたりスポーツに親しむようになるのです。
さらにそのような体験をした子供は運動が大好きになり、その能力を自発的に高めていくので、そうでない子との間にはやがて大きな運動能力の差がついてきます。
また、外出がままならないこの時期にオンラインクラスに毎日参加することは運動習慣を維持してその能力を高めるだけでなく、マンネリ化しがちな毎日に潤いを与えるという意味でもとても大きな意義があると感じています。
現在、バンコクでは感染者数が高止まりをしており、不安を抱えながら毎日をお過ごしの方も少なくないと思います。1日も早く全員が揃って元気に運動できるジム再開の日を心より楽しみにしております。