Waku Waku Gym

運動がつなぐ人との輪~わく通2025年12月号

今回のお話は、当ジムで実際に最近あった出来事です。

○○くんは少し粗削りだけど、どんな運動も上手に出来る男の子。

ただ、恥ずかしがり屋さんで自分から積極的に友達を作るのがちょっと苦手です。

その○○くんがフリープレイの際に楽しそうに友達と追いかけっこをしている姿を見て、珍しいなあと感じていました。

話を聞いてみると、今度そのお友達と一緒にゲームをする約束をしているとのことでした。

この出来事は、○○くんにとってWaku Waku Gymでの最も大きな思い出の一つとなったのではないでしょうか。

実は運動は友達作りにおおいに役に立つものです。

かつて私は大学で体育教員をしていましたが、4月のオリエンテーションの際に「運動は心を開き人と人との距離を縮めてくれるので、運動することを目的にするのではなく、運動を通してたくさんの友達を作ってください」という話をしていました。

つまり、運動すること自体を目的とするのではなく、運動を友達作りの手段として利用しましょうと提案し、「友達たくさん楽しい授業」というスローガンを掲げてクラスを運営した経験があります。

恥ずかしがり屋の○○くんにとっては普段の学校の教室では自分から友達を作るのは苦手かもしれませんが、彼が得意な運動というシーンでは心が開き、人と話すのが恥ずかしいという気持ちが薄れて自然とコミュニケーションが取りやすくなったのでしょう。

これは決して彼に限ったことではありません。自分から積極的に人とコミュニケーションを取るのは抵抗がある、否定されたらと思うとなかなか一歩を踏み出せない・・・。

大人でもこのように考えてしまう人は少なくないのではないでしょうか。

しかし、運動をしているときにはその人の素が出やすくなり、それによって互いに安心感を感じられるため、普段よりも他者との距離をぐっと縮めることができるのです。

今回の嬉しい体験を忘れずに、滋賀に帰っても○○くんらしく、得意の運動を通してたくさんの友達を作っていってほしいと思います。

メリークリスマス!

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